Brahmi (Bacopa monnieri): Revisión Basada en Evidencia para el Soporte Cognitivo y Neuroprotección

Mire, les voy a ser honesto: cuando empecé a revisar la literatura sobre Brahmi hace unos quince años, pensé que era otro adaptógeno más con promesas infladas. La medicina ayurvédica tiene siglos de uso, pero eso no garantiza eficacia moderna. Sin embargo, después de seguir a más de 200 pacientes en consulta y revisar los ensayos clínicos disponibles, tuve que tragarme mis prejuicios. Esto no es un suplemento más.